Bienvenido a Triple Breakdown!
Si todavía no nos conocemos: soy Andy, fundador de Ho’Omau Endurance Co. Una de mis mayores pasiones es compartir lo que he podido aprender y vivir durante los últimos 15 años en el mundo del deporte de resistencia. Pero aún más importante para mí es motivar a otros a empezar y a moverse: ya sea corriendo, en la bici o en el agua. Con más de 100 carreras, más de 25 podios y prácticamente todas las certificaciones de coaching que existen en este ámbito, podrías pensar que trabajo de forma cercana con un gran número de atletas. Pues no. Entre mi vida como esposo, padre de trillizos, race director, responsable de camps, “Chief” y también atleta ambicioso con Kona en mente, el día a día está bastante lleno.
Triple Breakdown es mi forma de compartir cada mes exactamente esos contenidos que de verdad les sirven a los atletas y que además surgen de preguntas reales. En lugar de adivinar qué temas podrían interesarte y llenarte cada semana de contenido sobre deportes de resistencia solo para alimentar al algoritmo, Triple Breakdown se mantiene intencionalmente simple: cada mes, tres preguntas directamente de la comunidad de Ho’Omau, respondidas en diez minutos y reducidas a lo esencial.
Estoy muy activo en la web de Ho’Omau y me alegra mucho leer tus comentarios o preguntas. No siempre puedo responder a todo, pero presto especial atención a las aportaciones bien pensadas y trato de contestar siempre que puedo.
Hasta que compartamos la línea de salida o nos conozcamos en persona - cuídate y Ho’Omau!
