Willkommen bei Triple Breakdown!
Falls wir uns noch nicht kennen: Ich bin Andy, Gründer von Ho’Omau Endurance Co. Eine meiner größten Leidenschaften ist es, das Wissen und die Erfahrungen weiterzugeben, die ich in den letzten 25 Jahren im Ausdauersport als Unternehmer, Investor und Athlet gesammelt habe. Noch wichtiger ist mir aber, andere dazu zu motivieren, selbst loszulegen – die Laufschuhe zu schnüren, einzuklicken oder sich ins Wasser zu wagen. Mit über 100 Rennen, mehr als 25 Podiumsplätzen und gefühlt jeder Coaching-Zertifizierung, die es im Sport gibt, könnte man meinen, dass ich jederzeit 20 Athleten persönlich auf höchstem Niveau betreue. Falsch gedacht. Als Ehemann, Vater von Drillingen, Race Director, Trainingscamp-Leiter, Gründer und selbst ambitionierter Athlet auf dem Weg nach Kona ist meine Zeit ziemlich knapp.
Triple Breakdown ist mein monatlicher Beitrag, um genau das Wissen weiterzugeben, das für Athleten wirklich nützlich ist und nach dem auch konkret gefragt wurde. Statt zu raten, welche Themen dich interessieren könnten, und jede Woche neue Inhalte zu veröffentlichen, nur damit der Algorithmus zufrieden ist, bleibt Triple Breakdown bewusst einfach: jeden Monat drei Fragen direkt aus der Ho’Omau Community, beantwortet in zehn Minuten und auf das Wesentliche reduziert.
Ich bin auf der Ho’Omau-Website sehr aktiv und freue mich über deine Kommentare und Fragen. Ich kann zwar nicht auf alles eingehen, konzentriere mich aber besonders auf fundierte, durchdachte Beiträge und versuche, darauf zu antworten.
Bis wir gemeinsam an der Startlinie stehen oder uns persönlich treffen - bleib gesund und Ho’Omau!
