Das Trainingskonzept im Altitude „Lake“ Haus folgt einem genau durchdachten 10-Tage-Plan, der darauf ausgelegt ist, die Vorteile des Höhentrainings optimal zu nutzen. Lange Bergeinheiten, gezielte Regeneration und Techniktraining greifen dabei sinnvoll ineinander. So folgst du einem klar strukturierter Ablauf, der auf die Anforderungen der 5200 ft+ Höhe abgestimmt ist und dafür sorgt, dass du die wichtigsten Einheiten, wie etwa unsere alpinen Big-Bear-Rides, mit der nötigen Frische angehen kannst.
Die Disziplinen in Aktion
Premium Betreuung & Erholung
Voraussetzungen für Athleten
Unser Altitude „Lake“ Haus Trainingscamp 2026 bietet dir alles, was du für eine effektive Regeneration brauchst. Massagepistolen, Faszienrollen und Normatec Boots in drei Größen stehen dir rund um die Uhr zur Verfügung und natürlich darf auch der Hot Tub nicht fehlen. Dazu kommen idyllische Spaziergänge und Wanderungen in der Umgebung. Mit vier Paddleboards vor Ort ist auch eine entspannte SUP-Session allein oder in der Gruppe eine ideale Möglichkeit für aktive Erholung auf dem See.
Seit mehr als 20 Jahren brennt Andy für Gesundheit, Training, Ernährung und Ausdauersport - als Athlet, Investor und Unternehmer. Seine Leidenschaft zeigt sich nicht nur in den 119 Rennen, in denen er an der Startlinie stand, mehreren Teilnahmen an den Ironman World Championships, dem erfolgreichen Finish der Vegas In 24 Challenge und der Gründung von Ho’Omau Endurance Co. Sie zeigt sich ebenso in den vielen Menschen, die er im Laufe der Jahre für einen aktiven Lebensstil, bewusste Ernährung und den Ausdauersport begeistert hat und die bis heute ein aktives und gesundes Leben führen.
Für Andy, der in Los Angeles lebt, ist dieses Altitude Haus Trainingscamp ein echtes Heimspiel. Er war an Planung, Ablauf und Streckenführung maßgeblich beteiligt und bei Fragen rund um den Ausdauersport ist er fast immer die richtige Anlaufstelle.
Um eine offene Atmosphäre zu schaffen, in der Fragen gestellt, Themen besprochen und unterschiedliche Sichtweisen diskutiert werden können, gibt es im Camp jeden Tag ein rund 20 minütiges Lagerfeuer Q&A mit Andy. Außerdem ist Andy bei den meisten Schwimm-, Lauf- und Radeinheiten sowie beim Cross-Training mit dabei.
